鋼琴練習(xí)基礎(chǔ)指導(dǎo)理論15條

　　鋼琴練習(xí)基礎(chǔ)指導(dǎo)理論15條1、「鋼琴技巧是手指力量與靈活」，這句話看起來像是一個沒有實(shí)證的虛構(gòu)說法;技巧，應(yīng)該是腦與神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)展，及音樂性與記憶力的能力。

　　2、練習(xí)方法的不同，可以讓一個認(rèn)線年的學(xué)習(xí)后，成為杰出的鋼琴演奏家或是一事無成。運(yùn)用正確的練習(xí)方法，可以讓一個任何年紀(jì)的學(xué)生，在幾年的練習(xí)之后，能夠彈奏一些著名作曲家的作品。令人遺憾的是，這些方法在過去兩百年來，一再的被發(fā)現(xiàn)，但從未被記錄下來，每一個學(xué)生都必需自己再重新摸索;或是幸運(yùn)的，可以從他們的老師口中，獲得這些方法。

　　3、大體上而言，鋼琴老師可以分為三大類：(a)無法正確教學(xué)的私人教師，(b)相當(dāng)優(yōu)秀的私人鋼琴教師，(c)在大學(xué)或藝術(shù)學(xué)校教授的老師。最后一群老師通常都相當(dāng)優(yōu)秀，因?yàn)樗麄兊沫h(huán)境會讓他們積極與他人溝通。他們能夠很快地認(rèn)知一些不好的直覺方法，而去避免它們。不幸的是，在藝術(shù)學(xué)校的學(xué)生，通常都有相當(dāng)程度，所以老師們不需要去教授基本的練習(xí)方法，所以初學(xué)者無法從這些 老師中獲得什么。

　　在(a)群的老師，通常不需與別的鋼琴教師溝通，因此大多傾向于使用直覺方法，這可以解釋他們無法勝任教學(xué)的原因。如果選擇那些有個人網(wǎng)站的老師，你可以去除掉多數(shù)不勝任的教師，因?yàn)橹辽偎麄冊敢鉁贤ā?b)與(c)群的老師，大多知悉這些正確的練習(xí)方法，但是很少人能完全知道，因?yàn)椴]有標(biāo)準(zhǔn)化的教科書。另一方面，他們也知道許多方法的細(xì)節(jié)，但本書中并未提到。在(b)與(c)群的老師中，有一部分只收一定程度以上的學(xué)生。這導(dǎo)致大多數(shù)的初學(xué)者只能選擇(a)群的老師，因此這些學(xué)生只能留在初學(xué)或是中等程度階段，而不被(c)群的老師所接受。因此，絕大多數(shù)的學(xué)生放棄學(xué)琴，縱使他們有成為音樂家的天賦。進(jìn)而導(dǎo)致一個錯誤的概念，學(xué)琴是勞碌終生而無用的。所以，被不好的老師所教導(dǎo)的學(xué)生，并不知道他們需要更好的老師。

　　4、技巧是能彈奏無數(shù)鋼琴樂句的能力，因此它不是單純的手指靈活，而是許多技能的總合。獲得技巧的課題，簡而言之，就是解決如何在短時(shí)間內(nèi)學(xué)會這么多種不同的技能。令人驚訝的是，透過正確的練習(xí)方法，鋼琴技巧確實(shí)可以在短時(shí)間內(nèi)獲得，這也是本書的重點(diǎn)所在。這些技巧是透過兩個階段來完成：(1)先找出手指，手掌，手臂等等，如何運(yùn)作。(2)運(yùn)用肌肉、神經(jīng)的控制來輕易地執(zhí)行這些動作。第二階段是著重在「控制」，而不是力道與耐力。許多學(xué)生認(rèn)為，鋼琴練習(xí)就是數(shù)小時(shí)的手指體操練習(xí)，因?yàn)樗麄儚奈幢桓嬷记傻恼嬲x。事實(shí)上，當(dāng)你在學(xué)習(xí)鋼琴時(shí)，你是在發(fā)展你的大腦;獲取技巧，是發(fā)展更快速的身經(jīng)連結(jié)過程，產(chǎn)生更多能控制手指動作及記憶的腦細(xì)胞，及「說音樂語言」。事實(shí)上，你是在使自己變得更聰明，讓自己的記憶力更好，這也是為何學(xué)鋼琴有這么多益處，例如增加抗壓性及記性。這也是為何，背譜與技巧是密不可分的。

　　5、在音樂與技巧間，還有一個更基本的問題。鋼琴教師們知道學(xué)生必須做有音樂性的練習(xí)，來學(xué)會技巧。但是在彈奏的機(jī)制中，耳朵與大腦要如何配合呢?技巧與音樂性都需要精確性的控制。事實(shí)上，所有的技巧缺失，都可以在音樂中測出。至少，音樂是檢驗(yàn)技巧是否正確的最佳方法。在本書中，我們將看到更多的解釋，為何不能音樂與技巧分開。縱然如此，當(dāng)沒有人在旁邊時(shí)，學(xué)生通常會傾向于做無音樂性的機(jī)械化練習(xí)。這樣的練習(xí)，對于技巧學(xué)習(xí)相當(dāng)不利，常會造成「琴房中的鋼琴家」：他們喜歡彈琴，但是卻無法演奏。

　　6、為何「較慢速的音樂性彈奏」，會比「較快速的練習(xí)」能更有效率的增加速度?這有 3 個主要的原因：第一，兩者都需要精確的控制力。第二，當(dāng)慢速彈奏時(shí)，你可以避免肌肉緊張以及養(yǎng)成壞習(xí)慣。第三，慢速練習(xí)時(shí)，你可以將注意力集中在手的動作、放松等等。以上這些因素，組合起來稱為「快速彈奏退化癥候群」。

　　7、音樂訓(xùn)練對于小朋友有相當(dāng)助益。大多數(shù)的小朋友如果經(jīng)常處在音準(zhǔn)的鋼琴音響環(huán)境中，很自然的就會發(fā)展出絕對音感 ━ 這并非超乎尋常。沒有人天生就有絕對音感，這是后天學(xué)習(xí)而來的(音階中每一個音的頻率是人類制定出來的，自然界沒有任何定律規(guī)定中央 A 必須是440Hz )。如果絕對音感沒有持續(xù)的練習(xí)維持，也會逐漸喪失。鋼琴訓(xùn)練，可以在兒童3、4歲時(shí)就開始。嬰兒從出生起，就處于古典音樂的環(huán)境中，是相當(dāng)有助益的，因?yàn)楣诺湟魳肥撬幸魳沸蛻B(tài)中，最復(fù)雜，也最具有深度與廣度的。有些流行音樂，過度集中在一些狹窄的內(nèi)涵，例如音響 、 簡單的音樂結(jié)構(gòu)，這些并不會激發(fā)大腦的音樂性，反而會使大腦的發(fā)展與音樂漸行漸遠(yuǎn)。

　　8、人，不需要特殊的天賦來彈好鋼琴。雖然作曲是需要一些天賦，但是動動手指來彈鋼琴，并不需要音樂性的大腦。事實(shí)上，大多數(shù)人都擁有相當(dāng)?shù)囊魳沸裕皇俏覀內(nèi)狈记蓙碜龀鲆魳繁憩F(xiàn)。我們都曾聽不同演奏家的演奏，而且能指出其間的差異—— 這種音樂敏感度，便足夠彈鋼琴所需。每天練習(xí) 8 小時(shí)不是必需的，許多成名的鋼琴家，建議一天只要練習(xí) 1 小時(shí)。每周練習(xí) 3～4次，每次 1 小時(shí)，就能維持進(jìn)步。當(dāng)然，如果你多一些練習(xí)，就會進(jìn)步較快。

　　9、值得一提的是，放松，是僅就身體而言，大腦一直都專注在音樂上，當(dāng)練習(xí)時(shí)也是一樣。所以，無意識的機(jī)械化練習(xí)，例如哈農(nóng)(Hanon)的練習(xí)曲，對于大腦音樂性的發(fā)展相當(dāng) 不利。如果你在練習(xí)時(shí)，不培養(yǎng)大腦的音樂性，大腦會對于演奏感到麻木，你會像個機(jī)械人一樣演奏。這種情形是造成演奏時(shí)緊張的成因，沒有周全的準(zhǔn)備，你知道成功的機(jī)會是渺茫的。

　　10、對于一首新曲子，讀譜并視奏，能夠知道這首曲子聽起來怎樣。要熟悉一首曲子最好的方法是聆聽演奏(錄音)。有些評論認(rèn)為，在學(xué)習(xí)一個新曲目前先聽別人的演奏是一種「欺騙」的行為，這實(shí)在是沒有根據(jù)的說法。學(xué)生或許會模仿錄音的演奏方式，而不是自己的表現(xiàn)。但是，模仿他人演奏幾乎是不可能的，因?yàn)檠葑嗍菢O端個人化的。

　　11、學(xué)一首曲子，要從最困難的段落開始。理由很明顯，因?yàn)槟阋ㄗ铋L的時(shí)間來練習(xí)最困難的段落，所以你要多花一些時(shí)間。如果你將最困難的段落留在最后，當(dāng)你要演奏時(shí)，你會發(fā)現(xiàn)這將是你最弱的一環(huán)，而常在這里遇到困難。很多曲子的結(jié)尾是最精彩、最有趣、又最困難的，你或許會從曲子的最后開始練起。有好幾個樂章的曲子，你大多會從最后一個樂章的最后開始練起。

　　12、省力是放松的最重要元素。至少有兩個方面可以省力：(1)不使用不需要用到的肌肉，(2)一旦動作完成，立刻放松肌肉。讓我們用一根手指的自由落體來解釋。(1)是最簡單的，讓重力來完成整個手落下的過程，而整個身體完全放松地坐在椅子上。(2)你需要去培養(yǎng)一個新的習(xí)慣，就是當(dāng)手指將琴鍵壓到底時(shí)，將所有的肌肉放松。在手臂落下的過程中，讓重力將手往下帶，當(dāng)手指將琴鍵壓到底時(shí)，你必須讓手指用力來讓手停下來，但是馬上就要全部放松。不要將手抬起，讓手停在琴鍵上，手指稍微用力能支撐手的重量就好。必須確認(rèn)你沒有用力將琴鍵壓下， 這會比你初想要困難一些。這是因?yàn)槭种馐菓以诎肟罩械?，且讓手指用力以支撐手重量的肌肉，與往下壓的肌肉是相同的。這個放松方法令人驚奇的是，再練習(xí)一段時(shí)間后(或許要幾個星期)，它會自動的融入你的彈奏中，甚至那些你已經(jīng)學(xué)會的曲子，只要你有注意到放松。

　　13、肌肉緊張的最壞結(jié)果是，你去打一場不可能勝利的戰(zhàn)爭，因?yàn)槟忝鎸Φ氖且粋€跟你一樣強(qiáng)壯的人━也就是你自己，你和自己的肌肉在相互對抗。當(dāng)你將肌肉練習(xí)地更強(qiáng)壯，你的敵人也是一樣的變得強(qiáng)壯。當(dāng)你的肌肉越有力，問題也越嚴(yán)重。如果情況夠糟，你會因此而受傷，因?yàn)槟愕募∪獗饶愕氖指鼜?qiáng)壯。這也是為何消除肌肉緊張如此重要半島·體育官網(wǎng)。

　　14、重復(fù)的慢速練習(xí)，對于學(xué)一首新曲子是有害的。慢慢彈然后逐步增加速度，不是一個有效率的練習(xí)方法。在討論過慢彈的危險(xiǎn)性后，接著我們要談?wù)劄楹温龔検遣豢梢曰蛉钡?。在每次練?xí)結(jié)束前，至少慢彈一次，這是學(xué)習(xí)后進(jìn)步的最重要關(guān)鍵。同樣的在你做分手練習(xí)時(shí)，換手前也要慢彈至少一次。這可能是本章中最重要的原則，因?yàn)樗鼤砹钊顺龊跻馔庵獾募记蛇M(jìn)步，但是為何它會如此有效，迄今仍是未知的。

　　15、大多數(shù)的老師會使用節(jié)拍器來確認(rèn)學(xué)生的拍子，但是節(jié)拍器只能在短時(shí)間使用，當(dāng)學(xué)生抓到拍子了，就應(yīng)該將節(jié)拍器關(guān)掉。節(jié)拍器是你一個很好的老師 - 一旦你開始用它，你會很高興這樣做。養(yǎng)成使用節(jié)拍器的習(xí)慣，毫無疑問的你會進(jìn)步。所有認(rèn)真的學(xué)生都應(yīng)該要有一個節(jié)拍器。但是節(jié)拍器也不應(yīng)被過度使用：使用節(jié)拍器做一段很長的練習(xí)，對于學(xué)習(xí)技巧是有傷害的 。這會導(dǎo)致機(jī)械化的練習(xí)。如果使用超過 10 分鐘，你的內(nèi)心會開始耍一些技巧來讓你失去拍子的準(zhǔn)確性。例如，如果節(jié)拍器一直持續(xù)的發(fā)出搭、搭、搭的聲音，你的大腦很自然的會產(chǎn)生一個反作用，這會使你聽不到節(jié)拍器的聲音，或是聽錯時(shí)間。這也就是為何現(xiàn)代的電子節(jié)拍器會有用閃燈來顯示拍子的原因。視覺上的感應(yīng)比較不會產(chǎn)生內(nèi)心的反效果，而且較不會妨礙音樂的進(jìn)行。最常見的誤用節(jié)拍器就是用來逐步增加彈奏速度，這是誤用節(jié)拍器、音樂以及技巧。如果你必須逐步提升速度，可以先用節(jié)拍器來確認(rèn)一下速度，然后關(guān)掉節(jié)拍器，繼續(xù)練習(xí);然后在增加速度的時(shí)候，再使用節(jié)拍器確認(rèn)一下。節(jié)拍器是用來設(shè)定拍子的速度，及確認(rèn)你拍子的精確度，不是用來取代你自己的節(jié)拍感。